Sofort stressfrei – das klingt zu schön, um wahr zu sein!
Das ist sehr wohl möglich, behauptet Marlis Brehmer.

Unsere Zeit ist schnelllebiger denn je, und so müssen auch die Antistress-Techniken schnell funktionieren. Jeden Abend zur Entspannung die Yogamatte ausrollen, das ist ein wunderbarer Gedanke. Doch die regelmäßige Umsetzung scheitert meist nach ein paar Tagen.

Ist es nicht sinnvoller, den Stress direkt dort anzupacken, wo er entsteht: im Meeting, am Schreibtisch, beim Kontakt mit den Kunden, im Auto oder an der Kasse im Supermarkt?

Dafür hat Marlis Brehmer den Stress-Notfall-Koffer entwickelt, in dem Sie Selbsthilfewerkzeuge finden, die in Minuten Erleichterung bringen und umgehend von Stress befreien.