• Therapeutische Einzelsitzungen
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KURZWORKSHOPS

Alles Wissen liegt in uns.


Kurz und knackig auf den Punkt gebracht, erfahren Sie und Ihr Team alles Wissenswerte zum Thema Stressbewältigung. Besonders geeignet ist dieser Workshop, wenn täglichen Abläufe nicht lange unterbrochen werden können.

Erleben Sie den Stress-Notfall-Koffer, verstehen Sie die moderne Stresskette, erfahren Sie die Klopftechnik, Bewegungen der Harmonie, eine Entspannungsübung sowie eine kraftspendende Fantasiereise.

In der Kürze der Zeit, erfahren Sie praktische Selbsthilfetools gegen Stress und erleben gleichzeitig das wohlige Gefühl der Entspannung. Ein Skript über die Inhalte sorgt für Nachhaltigkeit.





Genial einfach, einfach genial.



J. U. Hertam, DKB Berlin zum Stress-Notfall-Koffer
  • Philosophie

    Alles was wir brauchen, um glücklich und gesund zu sein, ist bereits da, denn es liegt in uns. Aber der Zugang dahin ist manchmal verschlossen und muss erst wieder frei gemacht werden. Auch entspannen ist uns angeboren, doch wir haben diese Fähigkeit verlernt.


    SOFORT STRESSFREI
    Die Kunst
    der Entspannung


    Gewusst wie, ist es aber ganz einfach, diesen Mechanismus wieder zu aktivieren und in einen entspannten Zustand zurückzufinden. Mit traditionellen und modernen Techniken, sind überraschend schnell Erfolge möglich.